Thai-Yogamassage - Nuad Bo-Rarn
Diese altehrwürdige und über zweieinhalb Jahrtausend alte ganzheitliche und einzigartig vielseitige Massageform beinhaltet passive Hatha-Yoga-Elemente, Reflexzonenmassage, rhythmische Akupressur-, Dehn-, Klopf- und Strecktechniken und orientiert sich dabei an den Meridianen (Energiebahnen) des menschlichen Körpers. Thai-Massage bezweckt eine Harmonisierung des Energiesystems, löst Blockaden und Spannungen im Energiefluß und ist präventiv, also auf gesundheitliche Vorsorge ausgerichtet.
Massiert wird punktuell mit Daumen und Handballendruck, Armen, Ellbogen, Beinen, Knien und Füßen. Die Durchführung erfolgt am Boden und aus kulturell-religiösen Gründen ist die zu behandelnde Person während der Massage leicht bekleidet, z.B. mit einem dünnen Gymnastikanzug.
Die Thai-Massage schließt den ganzen Körper mit ein und umfaßt beginnend von Fuß bis Kopf vier Positionen: Rückenlage, Seitenlage, Bauchlage und sitzende Position. Die Dehnungsübungen erhöhen die Flexibilität und befreien Spannungen im Körper. Durch die meditativen, teilweise auch sanften und rhythmischen Massagekombinationen der nördlichen Thaimassageform Nuad Bo-Rarn werden Barrieren körperlicher und seelischer Art abgebaut und die Vitalität gesteigert. Ein Zustand tiefer Entspannung kann erreicht werden.
Die punktuelle Akupressur und Massage an den zehn wichtigsten Energiebahnen, den Sen Sib, soll das Immunsystem stimulieren sowie Nackensteifheiten, Kopfschmerzen sowie weitere Verspannungsprobleme bessern und trägt zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei.
Der philosophische Hintergrund findet sich in der buddhistischen Lehre und Medizin wieder. Der ayurvedische Arzt Dr. Shivago Komarpaj, ein Freund Buddhas und Arzt der Mönchsgemeinschaft zur Zeit des Magadha-Königs Bimbisara, dessen Leibarzt er war, wird als Begründer der Thai-Massage angesehen.
Jede traditionelle Thai-Massage wird daher zu seinen Ehren mit einer kurzen Meditation eingeleitet, verbunden mit der Bitte um seinen Segen.
